Stefi Cohen-biografi: nasjonalitet, ektemann, rekorder, vekt, karriere

Stefi Cohen er en berømt kraftløfter, treningstrener og personlighet på sosiale medier basert i USA. Hun er en av de sterkeste kvinnelige kraftløfterne i verden. Hun er også innehaver av APA markløft verdensrekord for 401 lbs markløft ved 123 lbs av kroppsvekten hennes.

Stefi har en personlig rekord på 502 lbs markløft ved 121 lbs vekt ved 5 fot høy. Denne prestasjonen var fire ganger kroppsvekten hennes og noe ingen annen kvinne noensinne har oppnådd over hele verden. Hun er en suksessfull gründer som driver med kroppsbyggingsutstyr.

Stefi Cohen profilsammendrag

• Fullt navn: Stefani Cohen
• Fødselsdato : 28. mars 1992
• Fødselssted : Caracas Venezuela
• Sandra Bullock alder: 29 år (fra 2021)
• Nasjonalitet : Venezuelansk, amerikansk
• Etnisitet: Hvit
• Høyde: 5 fot
• Vekt: 55 kg
• Sivilstatus: I et forhold
• Yrke: Styrkeløfter, treningstrener, personlighet i sosiale medier
• Nettoformue: 2 millioner dollar

Stefi Cohen biografi

Hvem er Stefanie Cohen? Hun er en amerikansk kraftløfter født på 28 mars 1992 i Caracas, Venezuela. Hvilken nasjonalitet er Stefi Cohen? Hun er venezuelansk av fødsel og amerikansk av migrasjon.

Faren hennes er advokat, mens moren er skredder. Stefi fikk interesse for idrett fra ung alder. Som et resultat begynte hun å spille fotball for barneskolens lag. Hun var også flink til å spille tennis.

Etter å ha fullført grunnutdanningen, flyttet Cohens familie til USA, hvor hun meldte seg på videregående studier. Hun spilte fotball for skolens lag. Hun begynte å forme kroppen sin ved å gå på treningsstudioet som 15-åring.

Etter å ha fullført videregående utdanning fokuserte hun på fotball og vektløfting. Senere meldte hun seg på en bachelorgrad i fysiologi og idrettsmedisin og ble uteksaminert i 2004. I 2016 ble hun en sertifisert styrke- og betingelsesspesialist.

Kraftløfting og fotballkarriere

Stefanie begynte sin karriere innen sport mens hun fortsatt gikk på skolen. Hun fikk en invitasjon til å spille for Venezuelas nasjonale fotballag under 17 år i 2006 på grunn av hennes utmerkede fotballferdigheter. Hun fortsatte å spille for landslaget i tre år frem til 2009.

Hun trente på treningssenteret i en periode før hun bestemte seg for å trene folk. Hun oppnådde sin personlige trener-sertifisering fra National Council of Strength and Fitness. Av og til blir hun invitert som gjesteprofessor ved flere idretter ved forskjellige universiteter i statene.

Sosiale medier personlighet

Den personlige treneren er en stjerne i sosiale medier med mange fans og følgere på tvers av ulike plattformer. Hun har en aktiv Instagram-konto, som har over én million følgere.

Hun driver også en YouTube-kanal, Stefi Cohen , opprettet 21. juni 2016. I skrivende stund har kanalen 102 videoer, 194 000 abonnenter og over 16 millioner visninger. Hun laster opp videoer hver fredag ​​på:

• Treningstips
• Fysio
• Livsstil
• Turer

Stefi Cohens poster

Treneren har skrevet historie ved å slå rekorder gjennom årene. Hun har utrettet så mye innen vektløfting, styrkeløft og fotball. Rekordene hennes er som følger:

Vektløfting

• 2015 - Florida Senior State gullmedaljevinner
• 2015 - Illinois Senior State gullmedaljevinner og rekordholder

Kraftløfting

• 501 lbs markløft med stropper (Personal Record)
• APA Markløft verdensrekord, 402lbs (-123lb)
• APA total verdensrekord, 900 lbs (-123 lb)

Fotball

• NCAA (D1) fotballspiller for San Diego State 2009-10
• U17 Venezuelas landslag i fotball 2006-09

Er Stefi Cohen på roids?

Nei det er hun ikke. Hun følger heller ikke en streng treningsplan, da hun tror på å gjøre det kroppen trenger. Hun har kommet langt og lært viktigheten av å hvile på den harde måten. På et tidspunkt presset hun seg selv for mye til at hun ikke kunne gå uten å få ryggsmerter.

Hun lærte også viktigheten av langdistansetrening og kretsløp i løpet av den perioden da de bidro til å forbedre utholdenheten hennes og gjøre henne sterkere. Den personlige treneren trener kondisjonstrening daglig, da hun er overbevist om at det er en viktig del av treningsøktene hennes.

Stefi kombinerer også flere treningsøkter med kroppsbygging og vektløfting i stedet for en enkelt type trening. Hun gikk til og med videre for å lage sin måte å trene på, kjent som hybrid trening . I likhet med treningsmottoet hennes har hun som mål å bevege seg som en vektløfter, se ut som en kroppsbygger og løfte som en styrkeløfter.

Kostholdet hennes består av proteininntak for å få nok muskeldrivstoff. Hun tar karbohydrater og sunt fett i gode mål også. Hun har også fokusert på å ta grønnsaker, frukt, fisk og kyllingkjøtt.

Stefi Cohens mann og datinghistorie

Er Stefi Cohen singel? Det påstås at hun ikke er singel. Ryktene sier at den personlige treneren er i et forhold med en mystisk mann. Hun har imidlertid ikke kommet ut for å avkrefte eller bekrefte disse ryktene.

Tidligere var hun i et forhold med henne langsiktig college-kjæreste . Duoen bestemte seg for å gå hver sin vei på grunn av uforsonlige forskjeller. Kjæresten hennes ville angivelig stifte familie, mens Stefi ville jobbe med karrieren.

Kroppsmål

Den sosiale mediepersonligheten er 5 fot høy. Stefi Cohens vekt er 55 kg. Hun har langt brunt hår og mørkebrune øyne. Hun har vedlikeholdt kroppen gjennom riktig spising og regelmessig mosjon.

Stefi Cohen nettoformue

Vektløfteren har en estimert nettoformue på 2 millioner dollar i 2021. Hun har tjent en enorm sum penger på karrieren, som hun begynte på skolen.

Stefi Cohen er en av de sterkeste kvinnelige kraftløfterne i verden. Selv om hun er stolt av prestasjonene sine, sikter hun alltid etter mer. Hun setter stadig nye og bedre rekorder og skriver historie innen kraftløftende idretter.

Yen.com.gh inneholdt et fascinerende stykke om Helen Lasichanh, Pharrell Williams kone. Bortsett fra det faktum at hun er gift med en populær artist, gjør Helen en enorm innvirkning i moteindustrien på grunn av hennes gode motesmak.

Hun har vært gift med Pharrell Williams siden 2013, et forhold som startet spennende. De to kjærlighetsfuglene har vært sammen siden og er kjent for sin matchende motesans.