Hvordan trene stemmen din til å synge
Musikk er noe av det beste for å roe en opphisset sjel. Siden antikken har mennesker med store sangstemmer blitt hedret. Vi berømmer enkeltpersoner som Andrea Bocelli og Adele fordi de har flott vokal. De bruker timer på å trene stemmen til å synge. I denne artikkelen vil vi liste opp og forklare noen tips om hvordan du kan trene stemmen din til å synge.

LES OGSÅ: Tecno Boom J8 pris i Ghana, spesifikasjoner og anmeldelse
Tips om hvordan du trener stemmen din
Vi skal ta disse tipsene i metoder. Lær hvordan du trener stemmen din for å oppnå den utmerkede stemmen ved å øve på punktene under hver metode. Disse kan også tjene som stemmetreningstips for nybegynnere.
Metode 1
Denne metoden fokuserer på stemmetrening
1. Øve stemme- og pusteøvelser
Ta raske pust i forskjellige hastigheter for å bygge pustekontroll. Start med kort, rask pesing i omtrent et halvt minutt, og gjør deretter langsommere middels pesing i ytterligere et halvt minutt. Avslutt med 30 sekunder med lav, dyp pesing. Å endre dybden på pusten og hastigheten på pesingen vil gi deg mer kontroll over pusten.
Les også
Hvor lang tid tar det å vokse skjegg? 10 kreative tips for å få skjegg

2. Øv på å blåse ut et enkelt pust i kontrollerte støt.
Lær å ta dype åndedrag før du snakker eller synger. Dette for at du ikke skal gå tom for luft midt i en linje. Strekk ut armen og hold ut pekefingeren. Ta et dypt pust, og forestill deg at fingeren din er et stearinlys som du må blåse ut 5 ganger. Slipp pusten i 5 støt av lik lengde og kraft
3. Leppetrill for å forhindre vokal yngel
Stemmen din vil bli skadet over tid hvis du ofte snakker eller synger med vokalfry. Øv på å bringe lyden fra forsiden av munnen i stedet for grov lyd basert i halsen. Trekk pusten dypt, før leppene sammen og blås luften ut av munnen slik at leppene dine vibrerer raskt eller triller.
4. Vis vokalene dine for å forberede stemmen din
Les også
For menn – Når du skal flytte ut på egenhånd
Stå opp og ta skuldrene tilbake med føttene fra hverandre. Bruk en dyp stemme med full pust til å si eller syng 'Maaaa, mayyyyy, meeee, mowwww, mooo.' Dette vil åpne stemmen din og hjelpe deg å slappe av.
5. Gjør solfege-skalaøvelser for å forbedre tonehøyden
De fleste er kjent med å øve på skalaer som stiger opp og ned sammen med et piano. Start med en dur-skala i tonearten C og syng solfege-toner som 'do, re, mi, fa, so, la, ti, do,' mens du stiger opp tonehøydene. Deretter avslå tilbake til tonehøyde 'gjør'.
6. Utvikle et enkelt oppvarmingsprogram.
Hvis du er usikker på hvordan du skal utvikle ditt eget oppvarmingssett, sitt eller stå med skuldrene avslappet og start med dette enkle oppvarmingsprogrammet:
- Strekk ut hele kroppen (3 min)
- Pusteøvelser som kontrollert pust (2 min)
- Løsne leppene og kjeven ved å trille eller nynne (2 min)
- Syng opp og ned skalaer eller si noen av replikkene dine (4 min)
- Hvis du kan, samarbeid med en profesjonell stemmeinstruktør for å lage et program designet spesielt for deg. Du kan også utvikle din egen 10 til 15-minutters oppvarming ved å bruke grunnleggende øvelser som du liker.
Les også
Fantastiske hjernetrim-spørsmål du bør vite
Metode 2
Denne metoden er for å hjelpe deg med stemmetrening.
1. Stå høyt med skuldrene bakover og føttene fra hverandre
Føttene skal være i skulderbreddes avstand og bringe brystet fremover. Unngå å låse knærne eller stramme skuldrene. Prøv å holde kroppen løs og avslappet mens du synger. God holdning vil tillate luft å bevege seg lett fra lungene gjennom munnen. Stemmen din vil ha en bedre lyd og virke mer energisk fordi du har god luftstrøm.
2. Åpne munnen vidt og flytt tungen fremover
Syng noen linjer mens du står foran et speil og vær oppmerksom på hvor mye du åpner munnen. Deretter åpner du munnen og legger tuppene til pekefingeren og langfingeren i den. Dette bør være for å åpne munnen bredere. Fjern fingrene og før tungen mot forsiden av munnen slik at tuppen er nær de nederste tennene.
Les også
Lytt til Stonebwoy - Hero for en daglig dose gode vibber
3. Studer andre sangere, men syng innenfor en rekkevidde som er behagelig for deg
Det er viktig å huske å ikke presse stemmen din ut av komfortområdet. Det kan skade stemmen din. Vær oppmerksom på hvordan andre sangere puster, holdningen deres og hvordan de beveger stemmene sine. Du kan lære deg triks som å holde haken på høye toner eller å løfte brystet for å opprettholde energien.
4. Pust fra mellomgulvet for å forbedre lyden
Hold skuldrene på plass og pust dypt fra magen i stedet for brystet. Slipp luften komfortabelt mens du synger. Ikke press den kraftig ut eller vent til du føler at du kommer til å gå tom for luft før du puster igjen. Utvikle et behagelig pustemønster mens du synger.

5. Uttal ordene dine slik at stemmen din høres klar ut
Øvelsene som understreker vokaler og skalaene som bruker konsonanter vil hjelpe deg med å få frem ordene du synger. Når du fokuserer på å levere ordene, vil lyden av stemmen din forbedres og bli klarere.
Les også
Betydningen av WhatsApp-emojis
Metode 3
Denne metoden fokuserer på måter å holde stemmen din sunn og i optimal tilstand.
1. Sørg for å drikke minst 8 glass vann daglig. Membranene som produserer lyden fungerer best når de er hydrert.
2. Når halsen din klør, vær stille og hvile stemmen.
3. Når du er forkjølet, prøv å ikke synge. Drikk litt te og vær stille i stedet.
4. Slutt å røyke; ikke røyk i det hele tatt. Røyk skader lungene og halsen.
5. Det er også noen matvarer som kan påvirke stemmen din. De er krydret mat, kaffe, alkohol, melkeprodukter og nøtter.
Hvordan trene stemmen din til å synge høyere
1. Varm opp – trening
Stemmen din er som en muskel. Strekk den før og etter bruk. Jo mer du bruker den riktig, jo mer fleksibel blir den over tid.
2. Ansiktsavslapping
- Plasser begge triggerfingrene over haken, med tommelen plassert på den kjøttfulle delen under haken. Masser mykt dette området for å løsne opp musklene.
- Åpne munnen og øynene så langt du kan, og skru deretter ansiktet så mye som mulig – gjør dette noen ganger.
- Lag et bredt gjesp. Dette er flott for å strekke ansiktet og kjeven.
- Gi nakke og skuldre en god strekk.
Les også
Enkle øyenbrynopplæringer for nybegynnere
3. Pust
Plasser hånden rett over magen (mellemgulvet) og øv deg på å ta store dype åndedrag mens du holder deg i en avslappet stående stilling.
Husk at du ikke trenger å heve skuldrene for å trekke pusten dypt. Ikke ta pusten fra toppen av brystet. Trekk pusten inn fra magen.
Ta noen store pust og kjenn at mellomgulvet utvider seg.
Slipp nå pusten sakte på en 'ssssss'-lyd. Prøv å gjøre dette uten å ha noen pauser i pusten. Slipp en sakte, ren, konstant ssssss til du ikke lenger har nok pust til å lage en lyd.

4. Syng høyere toner uten problemer i vokaloppvarmingen
Start med å nynne en 'mmmmm'-lyd. Vær oppmerksom på hvor du får lyden til å resonere i hodet ditt. En ren, full lyd skal projiseres fremover og bør gi resonans i bihulene rundt nesen og pannen, ikke fast i halsen.
Les også
Hvordan øke høyden naturlig
På bunnen av rekkevidden starter du med å synge en tone på en 'mmm'-lyd, og åpner deretter munnen for en 'ahhhh'-lyd. 'mmmmmmm-aaaahhhhhh'. Hold den samme følelsen av resonans i hodet for både 'mmm' og den åpne 'ahhh'-lyden.
Hvordan myke stemmen din
1. Pust fra mellomgulvet for å kontrollere stemmen din
For å gjøre stemmen din vennligere, må du være klar over hvor fort du snakker og hvor høy eller lav stemmen din blir. Bruk sterke åndedrag fra magen for bedre kontroll.
2. Varier vokaltonen din. Ikke snakk med en monoton stemme
Varier stemmen din. Snakk høyt og lavt mens du snakker, å understreke viktige ord i setningen med et høyere tonehøyde beroliger lytterne, mens lavere tonehøyde kan indusere ro i samtalen.
3. Snakk sakte for å holde folk engasjert
Når du snakker for raskt, høres det ut som om du bare vil at samtalen skal være over. Snakk heller sakte for å la lytteren høre hvert ord du sier.
Les også
Hvordan få groper naturlig uten operasjon
4. Bruk en mykere stemme for å unngå å høres aggressiv ut
Hold stemmen din på et nivå som lar folk høre deg uten å rope på dem og fremstå som aggressive.
5. Unngå å mumle for å hindre at lytteren din blir forvirret
Snakk tydelig, artikuler hver stavelse i hvert ord.
6. Ta opp deg selv for å øve på endringene dine
Bruk smarttelefonen eller et kamera til å ta et stemmeopptak eller video av deg mens du snakker. Vær nøye med tonehøyden, hastigheten og styrken til stemmen din. Gjør forbedringer etter hvert nytt opptak.
Vi håper at disse få tipsene om hvordan du trener stemmen din vil være nyttige og veilede deg om hvordan du synger og vil hjelpe deg på veien til å oppnå utmerket vokal. Du kan også få en pdf om hvordan du trener stemmen din fra en rekke nettsteder på nettet.
LES OGSÅ: Kareena Cakes kontaktnummer, plassering, leveringstjenester